Este Blog surgiu para compartilharmos os ensinamentos do Yoga e os pensamentos dos Mestres do Yoga Integral.
"O Yoga Integral de Sri Aurobindo", porque, como ele dizia,"Toda vida é Yoga"-"Este Yoga significa não somente a realização de Deus, mas uma completa consagração e mudança das vidas interior e exterior, até que estejam preparadas para manifestar uma consciência divina e tornar-se parte do trabalho divino."
(Sementes Divinas
Sri Aurobindo)
domingo, 24 de fevereiro de 2013
Pranayama
"Pranayama é deliberada, a regulação da respiração consciente substituindo padrões inconscientes de respirar."
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